Se relier pour renouer avec les forces de vie


Se relier pour renouer avec les forces de vie

Se relier pour renouer avec les forces de vie

Se relier pour renouer avec les forces de vie

Se relier pour renouer avec les forces de vie

Se relier pour renouer avec les forces de vie

Se relier pour renouer avec les forces de vie

Se relier pour renouer avec les forces de vie

Se relier pour renouer avec les forces de vie

L'en-tête présente alternativement l'interprétation de la symbolique du phénix par un de nos artistes adhérents.

Bienvenue

Resilients.ch souhaite apporter une plus-value à la communauté par diverses formes de soutien à la résilience :

  • Le dépôt de récits de résilients sous la forme de témoignages, sur ce site même, autour de grandes thématiques de la résilience : maltraitance, accident et maladie, deuil, ruptures... Se reconnaître en autrui pour mieux se connaître, voilà le but des partages "Madeleines amères".
  • Offrir des solutions et exercices simples visant à soutenir la résilience, à disposition du visiteur dans notre bibliothèque de ressources "Amandes douces".
  • Offrir une bouée, un havre de paix et de bienveillance sous la forme d’activités permettant aux personnes en difficulté immédiate de renouer à l’intérieur d’elles avec les forces de résilience. “Libre Prairie” est le nom du projet de ces espaces d’accueil, assuré par les membres de THQI Couleur Cœur (bénévoles uniquement).
La résilience, c'est quoi ?

Définition : dans son acception la plus largement répandue en sciences psychologiques, la résilience a été utilisée pour la première fois en 1982 par Emmy Werner, psychologue américaine, puis popularisée par Boris Cyrulnik en francophonie et au-delà. Le terme renvoie succinctement à la capacité à "rebondir" à partir d'un événement de vie revêtant une composante traumatique. La résilience est plus précisément un processus qui peut occuper la personne sur le plan biologique (neuronal), psychologique (affectif, émotionnel, cognitif) et social, au cours duquel elle renoue avec les forces de vie à l'intérieur d'elle et dans ses liens. Ce processus s'appuie sur deux fondamentaux: le soutien et la production de sens autour de l'événement traumatique et dans la vie.

Origines et contextes traumatiques

Resilients.ch accueille des personnes dont les formes, les origines et les contextes traumatiques sont variés.

Origines traumatiques (QUOI) : les sources du traumatisme peuvent être entre autres la maltraitance, l'accident ou la maladie, la perte d'un être cher, une rupture relationnelle, une crise socio-économique, le conflit et la guerre.

Personnes concernées (QUI) : Resilients.ch ne se concentre pas sur une origine traumatique particulière. L'accueil a donc lieu pour un large éventail de personnes concernées par le processus de résilience, soit toute personne ayant vécu ou vivant un traumatisme et nécessitant un soutien temporaire.

Contextes (OÙ) : la famille, le travail, l'école, et les espaces publics sont les plus fréquemment concernés par les événements traumatiques.

Formes courantes de maltraitance

Maltraitance physique : brutalité, coups, violence sexuelle...

Maltraitance psychologique : injures, chantage, menaces, disqualification, humiliation, non-respect de l'intimité...

Maltraitance par négligence ou omission : non prise en compte des besoins fondamentaux de la personne

Maltraitance médicale ou médicamenteuse : défaut de soin ou de traitement, abus de traitements psychotropes, contention

Maltraitance civique : privation de liberté, de sorties, d'exercice des droits civiques

Intervention psychosociale

L’intervention psychosociale évoque d’entrée de jeu une action pluridisciplinaire et systémique orientée vers la communauté.

La mise en lien de l’intervention psychosociale et de la résilience vise l’activation des ressources permettant de "surmonter les traumatismes vécus et l’exclusion en traversant le pont qui mène à une existence plus sereine et active" (cit.).

À travers cette intervention, nous cherchons à contrer l’apparente fatalité des circonstances traumatiques en renouant avec des actions et des récits à travers lesquels le résilient récupère son pouvoir propre et écrit lui-même sa vie.

Certains résilients trouvent d’eux-mêmes les voies d’une vie nouvelle chargée de sens et de perspectives, alors que d’autres doivent être soutenus par des tuteurs de résilience, professionnels ou bénévoles.

Nouveau site en construction et réorganisation :

Resilients.ch, libre Prairie et THQI couleur Cœur vont fusionner pour un nouveau projet toujours axé sur l'accompagnement.

Galerie témoignages

Madeleines amères

Bonne fête maman
"AUDIO + TEXTE : La fête des mèèèèrrreuh" ...
Fausse couche
"Tu ne vas pas me gonfler parce que t’as fait une fausse couche" dit un patron à son employée ...
Pas ma fille
J’aurais préféré que tu ne voies jamais le jour.Je voulais qu’elle avorte ! ...
Si tu pars
« Si tu pars, tu ne nous reverras plus. Ce ne sera pas la peine de revenir.» ...

Holyshit Un solo théâtral pour sublimer ce qui fait mal,

transformer le plomb en or et voir l’alchimiste en soi.

THÉÂTRE DES MONTREURS D’IMAGES-GENÈVE DU 21 OCTOBRE AU 20 NOVEMBRE 2022

Écriture, conception et jeu : Sarah Marcuse

Co-mise en scène et direction d’acteur : Madeleine Raykov

Graphisme & conception affiche : Nicole Rossi & Atelier Litho

Communication digitale : Christian Morel

Diffusion & presse : Sibylle Blanc

Accueil, billetterie & son : Lara Beswick

Chapitres-clips : Sarah Perrig, Nicole Rossi & Sarah Marcuse

Administration & comptabilité : Chantal Noirjean

Le texte est publié aux éditions du Chamois Rouge

Visiter le site

Emme

Découpages artistiques : cartes de

14 cm x 14 cm sur papier mat 300gm2 fournies sans enveloppe.

L'artiste prépare son calendrier 2022, le thème est la femme et son animal totem. Nous adorons déjà !

En précommande par mail.

Formats :

21x21 à 36.- ou 30x30 cm à 50.-

Visitez son portfolio

Projet court-métrage "La fatigue amoureuse"

Nous soutenons le travail de la réalisatrice Sam Janot qui a obtenu les fonds nécessaires pour réaliser son court-métrage. Merci pour votre participation.

Le pitch : Suite à son emménagement avec un pervers narcissique, Alice signe sa descente aux enfers et doit alors accepter de se sauver de cette relation de plus en plus exigeante.

Des membres de l’association ont l’honneur de participer au tournage.

Nous sommes allés à la projection de l'avant première, nous attendons avec hâte de pouvoir relayer le film.

Elodie Bertolini

Attrapeuse d'images

Visitez son Portfolio

Ressources pour bien vivre

Amandes douces

Projet "Héritage"

Nous soutenons le travail du photojournaliste Nicolas Dupraz qui recherche des personnes souhaitant témoigner de manière approfondie dans le cadre de son projet « Héritage ». Des membres de l’association participent en apportant leur témoignage.

Les articles sont en cours de rédaction, nous nous réjouissons de leur future parution.

Cliquez ici pour afficher le flyer du projet "Héritage"

Jean-Michel Robert

Graveur, poète, peintre.

Visitez sa boutique

Galerie Trait Noir

Nous soutenons le travail de la Galerie Trait Noir dont les membres sont graveurs, peintres, dessinateurs ou photographes. Les places de travail servent à des plasticiens/ennes mais aussi,

le cas échéant, à des écrivains ou à des vidéastes.

C’est un lieu d’émulation et de partage, de travail et d’exposition.

Les oeuvres des artistes de la Galerie Trait Noir disponibles sur

notre boutique en ligne participent à la vie de notre association, et nous sommes ravis de vous faire découvrir ce lieu.

Mireillelui

Photographe.

Visitez sa boutique

Sélectionnez 10 cartes au format 9x9cm pour 5 francs.

Les cartes sont emballées sous plastique et sont accompagnées

d'une enveloppe carrée au format.

Découvrez le film Wisdom of Trauma

« Le traumatisme est la force invisible qui façonne nos vies et notre manière d'aimer et de comprendre le monde »

« Une grande partie de ce que nous considérons comme étant "anormal" dans cette culture est en fait une réaction normale à une culture anormale, a expliqué le Dr Maté. Ce n'est pas la pathologie des individus qui entraîne des anomalies, mais bien notre culture qui pousse les gens à souffrir et à être dysfonctionnels. »

Inès Vignolo

L'artiste-peintre nous fait l'honneur de proposer à la vente ses trois œuvres créées pour l'association.

Le prix d'un tableau est de 400.- hors frais de port.

Peinture acrylique et acrylique métallique, non encadrés, 497 x 396 mm..

Trauma Attach(e)ment & RESILIENCE

Sommet en ligne Bilingue Français-Anglais 18-24 avril 2022 - Inscriptions GRATUITES à partir du 14 mars

Pack Rediffusion ou Professionnel 2021

6 jours d’interviews et de conférences pour :

  • Se sensibiliser ou approfondir ses connaissances du trauma psychique et de la théorie de l’attachement
  • Ouvrir la voie de la résilience
  • Comprendre comment une épreuve de vie peut être source de croissance et être le début d’une vie meilleure et libérée
  • Enrichir sa pratique en ayant une vision globale et holistique de nos clients et patients, en s’intéressant non seulement au psychique,

mais également au corps et à l’histoire de vie

  • Découvrir ou redécouvrir des approches et techniques de pointe
  • Trouver des ressources directement applicables dans votre pratique : IFS*, TPV*, EFT*, yoga, méditation, EMDR*
  • Poser vos questions en direct aux plus grands spécialistes de chaque thématique
  • Repérer les éléments cliniques qui peuvent orienter vers le traitement d’un trauma spécifique

Trauma Transgénérationnnel

Reconnaître et transformer notre héritage de souffrance

Congrès en ligne - Replay (Disponible en français à partir du 10 novembre)

Traduit en Français

Les spécialistes qui nous aident :

Nicole Bigler

Psychologue psychothérapeute FSP, Praticienne EMDR enfant et adolescent, Thérapeute Intégration du Chemin de la Vie (ICV),

Thérapeute en psychotraumatologie, Homéopathe.

+41 79 213 73 24 - Site : www.nicolebigler.ch

Frédéric Leuba

Psychologue psychothérapeute FSP, Superviseur et thérapeute systémique et de famille ASTHEFIS,

Thérapeute en psychomotricité, psychotraumatologie, Praticien EMDR.

+41 79 502 16 80 - Site : www.quelques-pas-dedans.ch


Christine Bürki

Formatrice, Superviseure psychosociale, Accompagnement des personnes qui traversent des périodes de transitions inconfortables,

Animatrice de groupes de deuil.

+41 79 503 38 17 - Site : www.christineburki.com

Les associations

Qui vous proposent de l'aide


SOS MEDITERRANEE Suisse

Ensemble, nous portons secours à celles et ceux qui se noient.

sosmediterranee.ch

Soutien aux proches aidants : VALM

Veiller, Accompagner Là et Maintenant

L’association offre un service gratuit d’accompagnement de personnes en perte d’autonomie ou en fin de vie, et un relai aux proches aidants ainsi qu’une présence bienveillante aux familles.

www.valm.ch

PODCAST Coin de ciel - Radio Fribourg

Réseau de centres de conseil pour les victimes du racisme

Le réseau rassemble actuellement 24 services spécialisés, issus de toute la Suisse, qui proposent des consultations en cas de discrimination raciale.

network-racism.ch

Plateforme de signalement des discours de haine racistes sur Internet

Un projet pilote de la Commission fédérale contre le racisme CFR

www.reportonlineracism.ch

Solidarité Femmes et Centre LAVI

www.sf-lavi.ch

Permanence téléphonique 026 322 22 02

VIOLENCE QUE FAIRE

VIOLENCE QUE FAIRE est une association suisse romande sans but lucratif reconnue d’utilité publique. L’Association s’engage auprès de toute personne vivant en Suisse et confrontée à la violence au sein du couple, qu’elle soit victime, auteure, personne de l’entourage (proches et professionnel-le-s) ou témoin et quel que soit son âge ou son orientation sexuelle.

Via son site internet www.violencequefaire.ch l’Association offre une plateforme riche en informations visant à aider, à orienter et à encourager toute personne concernée par la violence au sein du couple à briser le silence. Ces informations sont également très utiles à tous les services professionnels appelés à rencontrer ces personnes.

Le site propose un service de conseil en ligne professionnel, anonyme, personnalisé et gratuit.

Ce service est assuré par les professionnel-le-s des institutions partenaires Solidarité Femmes Bienne (BE), Solidarité Femmes – Centre LAVI FR (FR), EX-pression (FR), Point du Jour (VS), Centre d’accueil MalleyPrairie (VD), Centre Prévention de l’AIe (VD), Centre LAVI VD (VD). Une psychologue, engagée par l’Association, vient renforcer cette équipe.

www.violencequefaire.ch

Aide aux victimes en Suisse

L’aide aux victimes vous aide par exemple dans les cas de : Menace, Violence au sein de la famille, Violence domestique, Dommage corporel, Traite des êtres humains, Vol avec violence, Harcèlement sexuel, Abus sexuel, Harcèlement, Meurtre, Viol, Accident de la circulation, Mariage forcé, Autres situations.

www.aide-aux-victimes.ch

PATOUCH Association romande de prévention de la violence envers les enfants

Chaque année, l’Office Fédéral de la Statistique recense plus de 1’400 mineur·e·s victimes d’infractions de violence en Suisse romande.

Or, il est estimé que seuls 10 % des cas sont déclarés. Le nombre réel de victimes pourrait donc plutôt avoisiner 14’000 mineur·e·s. Il est nécessaire et primordial de réduire ce nombre. C’est ce que s’engage à faire l’Association Patouch chaque année. Créée en 2000 et fondée officiellement en 2004, elle a pour mission de lutter contre les abus sexuels, les violences physiques et psychiques impliquant les enfants et les adolescent·e·s. Cette organisation non gouvernementale (ONG) à but non lucratif est reconnue d’utilité publique. Au moyen de deux axes différents, Patouch agit pour protéger les mineur·e·s : par des campagnes de prévention; en proposant des cours aux enfants afin de leur donner les outils de base pour se protéger de la violence et des abus.

patouch.ch

ou 0800 800 140

ciao.ch est un site romand pour les 11-20 ans

5 services et des centaines de fiches d’information rédigées pour toi sur des thématiques qui t’intéressent

www.ciao.ch

Accompagner toute problématique religieuse et prévenir les radicalisations

Rhizome est un service confidentiel d’information, de conseil et d’accompagnement sur les questions religieuses et idéologiques.

pole-rhizome.ch

emups Équipe Mobile d’Urgences Psychosociales du Canton de Fribourg

L’ EMUPS  est une organisation d’intervention certifiée par le Réseau National d’Aide Psychologique d’Urgence (RNAPU).

Elle intervient lors d’événements hors norme, violents et inattendus qui débordent les capacités d’adaptation de l’individu. Même une personne en pleine possession de ses moyens avant l’événement peut se sentir désarmée, envahie d’un profond sentiment d’impuissance. Les besoins d’accompagnement relèvent donc souvent d’ un apport pluridisciplinaire.

emups.ch

SantéPSY. CH Tous concernés

Pour la promotion de la santé mentale dans les cantons latins

santepsy.ch

STOP Suicide

Pour la prévention du suicide des jeunes

stopsuicide.ch

Croix-Rouge Suisse : Rendre l’enfant plus fort dans l’épreuve

Parfois, même les parents les plus dévoués ont besoin d’aide. La prestation «Garde d’enfants à domicile» de la Croix-Rouge suisse (CRS) aide les enfants à surmonter des moments délicats.

La jeunesse mise à l’épreuve: conférence CRS sur la résilience

La résilience, ou résistance psychique, désigne la capacité de surmonter les épreuves de l’existence sans en garder de séquelles. Les enfants et adolescents résilients savent mieux percevoir et réguler leurs sentiments. Ils arrivent mieux à gérer les crises et à utiliser ces expériences pour leur construction psychosociale. Ces facultés sont plus ou moins affirmées en fonction des individus. Mais quelle que soit leur situation de vie, les enfants résilients ont généralement un point commun: ils ont développé une relation d’attachement sécurisé avec aumoins une personne de référence constante et fiable, par exemple une garde d’enfants.

Article

Par téléphone +41 58 400 41 11

Par mail : .img@.img

Ensemble contre la pédocriminalité sur le web

clickandstop.ch est le service de signalement en ligne contre la violence sexuelle envers les enfants et les adolescents.

Avec votre signalement vous permettez une suppression plus rapide du contenu pédocriminel circulant sur internet.

Téléphone : 058 433 33 50 du lundi au vendredi: 08.30 – 12.00h I 13.30 – 17.00h

Chat en direct sur le site : Du lundi au vendredi : 08.30 – 12.00h I 13.30 – 17.00h

Formulaire de contact

Reste cool, sois prudent

Parfois, les jeunes et leurs parents sont confrontés à des questions ou à des soucis, notamment en lien avec internet et les réseaux sociaux, le (cyber)harcèlement, les addictions, la vie en société ou la criminalité.

Ce portail, créé sous l’impulsion des Conseils régionaux de prévention et de sécurité (CRPS) du canton de Vaud, souhaite ainsi donner aux jeunes et à leurs parents

quelques éléments de réponse à ces diverses problématiques, notamment en matière de lois, mais aussi les renvoyer vers d’autres interlocuteur·rice·s spécialisé·e·s dans chacune d’entre elles.

https://sois-prudent.ch/

Mesure sur Mesure

L'association Mesure sur Mesure regroupe plusieurs ateliers qui travaillent à l'intersection des domaines social, littéraire, artistique, éducatif, écologique et de la santé. Ces différentes activités favorisent l'éveil de la créativité et le renforcement de l'estime de soi et de la confiance en soi.

Une partie importante de ces activités est dédiée à des personnes fragilisées ou marginalisées.

Au cœur de la ville de Payerne, la Mesure sur Mesure offre un espace permettant de se reconstruire et de retisser des liens sociaux tout en améliorant la langue française.

La Mesure sur Mesure accomplit les missions suivantes :

  • Contribuer à l'intégration sociale et à l'autonomie dans la vie quotidienne par le biais des différents ateliers proposés par l'association.
  • Permettre la pratique de la langue française à travers les différentes activités.
  • Participer à l'intégration professionnelle et favoriser l'accès à la formation.

https://www.mesure-sur-mesure.ch/

Prévention Suisse de la Criminalité

https://www.skppsc.ch/fr/

Votre association ici ...

Informations...

En cas d'urgence

Police 117

Premiers secours 144

La Main Tendue 143

Pro Juventute (jeunes, 24/7) 147

Conseils pour choisir le professionnel qui vous convient :

Vérifier ses formations www.medregom.admin.ch / www.psyreg.admin.ch/ui/personensearch

et plus spécifiquement les certifications à l’accompagnement de traumas.

Vous êtes en droit de leur demander ces documents.

Alarmez-vous des tarifs prohibitifs demandés, des effets de « mode » et des parcours à cursus courts.

Si le professionnel ne vous respecte pas ce n’est pas le bon.

Sachez que vous seul.e êtes en mesure de décider si cela vous convient ou non.

! Alerte particulière !

Méfiez-vous des Coaches et pseudo-thérapeutes qui mélangent ésotérisme, mysticisme, occultisme et santé :

Les dérives sectaires sont exercées à 40% dans le domaine de la santé.

Préservez votre santé physique, psychique et financière.


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